Membina Masa Depan Lebih Sihat, Bersama-sama
Obesiti kini menjadi antara cabaran kesihatan paling mendesak di Malaysia — hampir 1 daripada 2 orang dewasa mengalami berat badan berlebihan atau obes. Keadaan ini meningkatkan risiko penyakit kencing manis, tekanan darah tinggi, sakit jantung, dan penyakit tidak berjangkit (NCD) lain.
Di Pertubuhan Cegah Obesiti Miri (PeCOM), kami percaya pencegahan bermula dengan kesedaran, tindakan, dan sokongan komuniti. Melalui program kesihatan, pendidikan, dan kerjasama strategik, kami berusaha menjadikan Miri, Sarawak, dan Malaysia lebih sihat untuk semua.
👉 Sertai kami hari ini dalam usaha memerangi obesiti.
Menyedarkan
Meningkatkan kesedaran tentang obesiti dan kesannya kepada kesihatan
Mendidik
Menggalakkan gaya hidup sihat melalui pendidikan, program komuniti, dan
aktiviti kesihatan.
Bekerjasama
Bekerjasama dengan sekolah, penyedia penjagaan kesihatan, NGO, dan
agensi kerajaan.
Memperkuasakan
Memberi kuasa kepada individu dan keluarga dengan penyelesaian praktikal
untuk kesihatan jangka panjang.


Apa Yang Kami Lakukan
Kami melibatkan komuniti melalui program dan inisiatif yang memberi kesan:
Cara Menyertai PeCOM
Pesanan Pengerusi
"
“Obesiti bukan sekadar isu peribadi — ia adalah cabaran masyarakat. Di PeCOM, kami percaya perubahan sebenar memerlukan usaha kolektif. Dengan bekerjasama, kita dapat membina budaya yang menghargai pemakanan seimbang, gaya hidup aktif, dan penjagaan kesihatan pencegahan.
Saya mengajak anda semua untuk bersama-sama membina Miri yang lebih sihat, Sarawak yang lebih sihat, dan akhirnya, Malaysia yang lebih sihat.”
Mr. Jong Koi Chong
Pengerusi, Pertubuhan Cegah Obesiti Miri (PeCOM)

Bersama-sama, mari kita perangi obesiti dan lindungi kesihatan generasi masa depan.